Когда можно заниматься сексом после родов?

Когда можно заниматься сексом после родов?

Беременность и роды, несомненно, - большое испытание для организма женщины. И когда все уже позади и малыш появился на свет, через некоторое время встает вопрос о возобновлении сексуальных отношений в паре. Когда же можно начинать первый секс после родов? Какой период времени должен пройти после беременности? С какими психологическими и физиологическими проблемами чаще всего сталкиваются супруги? Эта статья посвящена ответам на такие вопросы.

Секс после беременности. Сколько ждать?

Прежде всего, надо понимать, что у каждой женщины роды могут проходить по-разному и оставлять в её сознании разный отпечаток. Изменяется не только отношение супруги к сексу (психологический фактор), метаморфозы происходят и с телом женщины (физиологический фактор). Роль здесь играет и то, как протекала беременность, как проходили роды, были ли оперативные вмешательства и осложнения, каково самочувствие мамы и малыша, насколько мама окружена заботой и вниманием, получает ли она помощь и поддержку.

Физиологические факторы

Врачи рекомендуют в течение первых 4-6 недель после рождения малыша воздерживаться от интимных отношений, однако, часто, многим женщинам тяжело возвращаться к ним даже по прошествии нескольких месяцев. Дело в том, что после нормальных родов матке требуется 4-6 недель, чтобы вернуться в первоначальную форму, освободиться, очистится от крови, оставшейся после вынашивания ребенка. Например, то место в матке, к которому во время беременности была прикреплена плацента, после родов представляет собой зияющую рану и, чтобы поврежденные ткани восстановились и матка сократилась, необходимо время. Именно поэтому половые влагалищные контакты не рекомендуются до тех пор, пока кровянистые выделения полностью не прекратятся.

Ограничения на половую жизнь обусловлены и другими причинами.

Во-первых, ранее начало сексуальных отношений после родов может спровоцировать занесение во влагалище и матку инфекции.

Во-вторых, секс после родов может вызывать у женщины боль, поскольку в поврежденных при рождении ребенка сосудах матки образуются тромбы, при половом акте они могут отрываться, а кровотечение возобновляться. К тому же, поскольку в организме женщины в этот период снижается уровень эстрогена, это влияет на количество естественной смазки влагалища, её выделяется мало, и половой контакт становится болезненным.

В-третьих, при наличии каких-либо осложнений при родах, например, разрыва промежности (эпизиотомии), накладываются швы. В таких случаях период воздержания продолжается до тех пор, пока швы полностью не заживут. Большинство женщин все же отмечают болезненность и дискомфорт при сношениях ещё долгое время.

Отдельно следует сказать о сексе после кесарева сечения. При такой операции изменения в анатомическом строении влагалища и шейки матки не происходят, они остаются такими же, как и перед беременностью. Однако от секса некоторое время тоже придется воздержаться: рана от прикрепленной ранее плаценты ещё не зажила, да и шов на матке обычно заживает тоже 4-6 недель.

Психологические причины

Часто секс после родов не происходит по причине наличия психологических трудностей у женщины. Их может быть много. Наиболее часто встречаются следующие:

  • *женщины боятся возобновлять половую жизнь, опасаясь боли, полагая, что повреждения родовых путей зажили не до конца;
  • *послеродовая депрессия (встречается у 6-8 процентов женщин), при которой половое влечение и возбуждение снижаются, порой исчезают вовсе;
  • *сильная усталость. Уход за малышом, кормление, бессонные ночи, заботы полностью поглощают всё внимание женщины. Неудивительно, что порой, ей становится просто не до интимных отношений;
  • *обида на мужа. Женщине в послеродовой период необходима большая психологическая поддержка и понимание со стороны супруга. Естественно, обижаясь на мужа, женщина не может вступить с ним в полноценные интимные отношения;
  • *редко, но встречается такое поведение у только что родивших женщин, называемое «эффект пчелиной матки», когда всё её внимание направлено на ребенка. Остальное же, включая секс, её совершенно не интересует.

Природа мудра, и совершенно естественно, что организм женщины после родов полностью сосредоточен на кормлении и уходе за малышом. Так влияет «гормон материнства» пролактин. Поэтому рассчитывать на быстрое возвращение женщины к интимным отношениям и её интерес к сексуальной жизни, как правило, не приходится. Не могут параллельно осуществляться организмом две противоположные функции – вскармливание и обзаведение следующим потомством, поскольку ими управляют абсолютно разные гормоны (пролактин и эстроген).

Преодолевая временные неудобства. Советы и рекомендации

Как же помочь женщине вернуться к полноценным интимным отношениям? Можно ли секс после родов сделать безболезненным и приятным? Существуют некоторые рекомендации, соблюдая которые можно сократить период воздержания и наслаждаться естественными радостями жизни.

  • *Дискомфорт во время секса из-за сухости влагалища устраняется длительной и полноценной прелюдией, помогающей восстановить естественные секреторные функции организма женщины. Если же смазки выделяется незначительно, можно скорректировать ситуацию, используя современные лубрикаты (смазки).
  • * При наличии швов или рубцов болезненные ощущения можно устранить, выбирая сексуальные позы, комфортные для женщины. Также ускорить процесс рассасывания швов можно, применяя специальные мази для келоидных рубцов.
  • * Практически все женщины, естественным путем родившие ребенка, сталкиваются с такой проблемой, как снижение тонуса влагалища. Скорректировать её можно, регулярно выполняя специально разработанный комплекс упражнений Кегеля, который предполагает тренировку мышц промежности. Это поможет укрепить вход во влагалище и восстановить его упругость.
  • * Преодолеть психологические проблемы помогут близкие и доверительные отношения между партнерами и их общая забота о новорожденном.

Отметим также, что некоторые женщины к сексу после родов относятся весьма положительно. Они испытывают ещё большее желание и влечение к мужу, отмечая, что занятия сексом приносит большее удовольствие, а оргазм становится ярче.

На этапе подготовки данной статьи к публикации, мы обнаружили, что тема секса после родов вызывает интерес у большого количества интернет-пользователей, как женщин, так и мужчин. Поэтому мы решили провести соответствующий опрос в нашей группе ВК, с его результатами вы можете ознакомиться здесь.

Поделиться:
Читайте также:

Как ни крути, но от появления весьма неэстетических и малоприятных со всех точек зрения растяжек (медицинское название — стрии) не застрахована, по большому счету, ни одна из будущих мам.

Одна из японских компаний, производящих презервативы, Sagami Rubber Industries Co, провела социологический опрос, результаты которого оказались не слишком для нее ободряющими. 

Были времена, когда женщины большую часть своей жизни находились в состоянии беременности и рожали по 7, а то и 10 раз. К сожалению, не все роды заканчивались благополучно. Иногда не удавалось спасти либо ребенка или роженицу, либо даже обоих. Но человечество не привыкло мириться с законами природы и на протяжении многих столетий искало пути решения этой проблемы. На сегодняшний день медицина значительно продвинулась вперед и подобных несчастных происшествий стало в разы меньше. В большинстве случаев благоприятный исход проблемной беременности стал возможный благодаря кесареву сечению.

Исследователи Вестфальского университета им. Вильгельма в Мюнстере, пожалуй, решили лишить женщин их излюбленной отговорки от исполнения супружеского долга. В результате своего исследования, они выяснили, что секс как раз и является лучшим средством от головной боли, о чем и сообщили в статье, опубликованной в мартовском номере Cephalalgia.

Если составить перечень явлений, на которые чаще всего жалуется народонаселение нашей страны, то бессонница окажется в нем примерно после власть имущих, плохих дорог и низкой зарплаты. Не отстает она и в рейтинге причин обращения к врачам — здесь ее опережают разве что простуда, головная боль и расстройство желудка. По статистике Института Гэллапа, из тысячи взрослого населения планеты треть страдает от бессонницы. Как же избавиться от этой напасти, заснув наконец глубоким, спокойным сном? Сейчас вы об этом узнаете.

Хотите выглядеть моложе? Занимайтесь сексом! Доктор Д.Уикс, практикующий психолог из Эдинбурга, утверждает, что регулярное удовольствие, получаемое от занятий любовью, поможет выглядеть в среднем на семь лет моложе.