Редко кто из нас не храпел, хотя бы единожды в жизни. А уж историй о храпящем соседе в купе, в самолете или в отеле знаем мы великое множество. Малок то из нас серьезно относится к храпу, разве что лишь, как к неприятному, раздражающему нас фактору. А, между тем, храп стоит отнести к достаточно серьезному заболеванию, требующего обязательного и комплексного лечения.
Храп представляет собой вибрирующие колебания мягких тканей глотки, которые возникают при прохождении потока воздуха через суженные дыхательные пути.
У небольшого процента пациентов храп может привести к трагическим последствиям - синдрому обструктивного апноэ сна, то есть остановки дыхания во сне и, как следствие, летального исхода. Причин, вследствие которых возникает храп, может быть несколько.
К наиболее распространенным отнести:
- Проблемы с носовой перегородкой (ее искривление).
- Врожденные нарушения глотки и носовых ходов.
- Носовые полипы.
- Удлинение небного языка.
- Нарушения прикуса (врожденные или приобретенные).
- Аденоиды.
- И даже ожирение.
Иногда храп может возникать у заядлых курильщиков, любителей спиртного, у женщин в стоянии климакса, у пожилых людей. В любом случае, необходимо установить причину храпа. Для этого проводятся специальные скрининговые тесты, полисомнография. В качестве лечения применяют, как консервативную терапию, которая заключается в подборе удобной позы для сна, при которой не будут сужаться дыхательные пути. Кроме того, активно используются внутриротовые приспособления, уменьшающие храп и специальные упражнения. Возможно использование и хирургических методов. Это: расширение просвета носоглотки, удаление разросшейся лимфоидной ткани миндалин, уменьшение размеров мягкого неба.