Рекоммендуем:

Арбузная диета. Как быстро похудеть с помощью арбуза?

Арбузная диета. Как быстро похудеть с помощью арбуза?

Кремлевская, белковая, небелковая, система раздельного питания, сыроедение и многое-многое другое. Словом, «кто во что горазд». Разумеется, не будем кривить душой, определения польза от подобного «самобичевания» имеется.

Для этого важно, во-первых, верить, что вот-вот, совсем скоро вы обязательно приблизитесь к «стандартам красоты», а во-вторых, получить все же рекомендации специалиста, в идеале, диетолога, который вас наблюдает далеко не один день.

Да и любая диета – это лишь одна из составляющих комплекса успешной борьбы с лишним весом, который может состоять из собственно диеты, физических упражнений, отсутствие стрессов и вредных привычек. Банально, знакомо, до боли изжито? И, тем не менее, это работает. Еще как работает.

А сегодня мы поговорим с вами о достаточно необычной и не такой уж распространенной диете. Название ее звучит, как «арбузная».

Кому не знакома этой удивительной красоты и великолепнейшего, по-настоящему неземного вкуса, ягода. В жаркий летний полдень она способна надолго утолить жажду, а то и придать силы.

Низкокалорийный, приятный на вкус, всеми нами любимый плод. Как оказалось, арбуз еще и отличный диететический продукт.

Но, что не промахнуться с этой по-настоящему «вкусной» и приятной во всех отношениях диетой, достаточно руководствоваться простейшими правилами. Их несколько. Вначале о противопоказаниях, как же без них-то, «родимых».

1.    К сожалению, арбузная диета строго противопоказана тем, у кого имеются камни в почках.
2.    Сахарный диабет также будет являться ограничением для такого рода диеты.
3.    Заболевания поджелудочной железы и арбузная диета – явления сугубо противоположные.
4.    К сожалению, тем, у кого имеются послеоперационные спаечные процессы, данный вид диете строго противопоказан.
5.    Различного рода заболевания желудочно-кишечного тракта также являются противопоказаниями.
6.    При язве двенадцатиперстной кишки, арбузная диета строго противопоказана.


Для тех же, кто, к счастью, не попал в данную «восьмерку лидеров», расскажем о простейшем механизме употребления арбуза с целью похудения.

Диете длится не более пяти дней. За этот период нужно съедать по 1 кг арбуза на каждые 10 кг веса в день. То есть, при весе 90 кг – ваша норма – 9 кг ягоды в сутки.

Что будет приятным бонусом помимо похудения. В качестве бонуса, вы освободитесь от шлаков, лишней жидкости, солей тяжелых металлов. 

Поделитесь:
Прокомментируйте:
Читайте также:
Вредные последствия диет Вредные последствия диет

Женщины так устроены: они всегда стремятся к совершенству. Кто-то хочет быть лучше других;  кто-то хочет быть как все; кто-то садится на диету, чтобы привлечь внимание противоположного пола; кто-то худеет для себя, потому что жить с лишними килограммами тяжеловато… Причин для снижения веса почти у каждой женщины более, чем достаточно.

Похудеть с помощью таблеток. Реально ли это? Похудеть с помощью таблеток. Реально ли это?

Современные стандарты красоты предполагают, что человек должен быть стройным и подтянутым. Но в обычной жизни далеко не все соответствуют таким критериям. Проблема лишнего веса отравляет жизнь и влияет на самочувствие большого количества людей. Далеко не каждый может  постоянно ограничивать себя в еде, сидеть на диетах и регулярно заниматься спортом. А избавиться от лишнего веса очень хочется. Современная фармацевтическая промышленность  и всевозможные рекламные носители  предлагают  свой вариант быстрого и эффективного избавления от ненужных килограммов – таблетки от похудения.

Любимая диета. Кефир против моркови: взвешиваем и выбираем Любимая диета. Кефир против моркови: взвешиваем и выбираем

Женщины, стремящиеся похудеть, не любят замысловатых рецептов и многоходовых комбинаций. Лучшее решение, по их мнению, – найти один волшебный продукт, который поможет сбросить ненавистный лишний вес. По статистике, одни из самых популярных диет – это кефирная и морковная.

Полезные свойства арбуза Полезные свойства арбуза

Детки являются его настоящими поклонниками. Он удивительно освежает в летнюю жару, несмотря на то, что практически состоит из одной лишь воды, по-настоящему насыщает и утоляет жажду. В любом случае, зимой мы все ждем с нетерпением лета, дабы вновь и вновь отведать наше любимое с детства лакомство.