Завтрак спасет от сердечного приступа

Завтрак спасет от сердечного приступа

Исследователи Гарвардского университета, отслеживая почти 27 000 мужчин в течение более 16 лет, обнаружили, что те из них, кто регулярно пропускал завтрак, имели более высокий риск сердечного приступа и смерти от ишемической болезни сердца.

В исследовании принимали участие мужчины в возрасте 45-82 лет. У тех из них, кто признавался в отказе от завтраков, риск возникновения сердечных проблем был на 27% выше.

Парни, не «заправляющиеся топливом» по утрам, как правило, были моложе, не состояли в браке, трудились полный рабочий день и больше употребляли спиртного. Плохие новости озвучили исследователи и тем мужчинам, которые предпочитают закусить поздно вечером, перед отходом ко сну. У них был колоссально высокий (до 55%) риск развития ишемической болезни сердца!

Исследователи предполагают, что пропуск завтрака может привести к ожирению, высокому кровяному давлению, высокому уровню холестерина и диабету - этим предшественникам проблем с сердцем.

Таким образом, завтрак действительно полезен для здоровья!

Поделиться:
Читайте также:

Такой вывод недавно сделали ученые Nоrthwеstеrn Univеrsitу, подкрепив его результатами исследований почти тридцатилетней продолжительности. В ходе последних изучали порядка двух тысяч человек разного возраста (в частности, принимали во внимание их клинические данные и качества характера). Исследования длились до тех пор, пока 60% аудитории не скончалось.

Казалось бы, только недавно в космос слетали, а как далеко шагнул с тех пор технический прогресс! Сегодня, ставший уже рядовым устройством, смартфон, оснащенный компактным дополнением, в силах качественно изменить, а порой и спасти жизнь страдающих от аллергии людей.

Болеть не хочется никому, а плохое состояние здоровья детей зачастую вызывают у родителей чувство растерянности, беспомощности и собственной несостоятельности. Казалось бы, все делаем правильно: ребенок сыт, одет, умыт, у него много игрушек и любимых мультиков, дома тепло, сухо и чисто, нет сквозняков, а на полу уютный ковер для игр. И все равно, каждый месяц ОРЗ, кашель, температура, бронхит. А про забитый нос и вспоминать не хочется! Как быть? Может ему не хватает закалки? Может быть, именно закаливание ребенка спасет ситуацию, и вся семья будет мирно спать всю ночь, не слушая хлюпанье носом и приступы кашля?

Команда швейцарских учёных разработала самый маленький в мире имплантат. Миниатюрное устройство отслеживает уровень химических элементов в крови и может отправлять данные на смартфон.

Инфаркт миокарда является одной из форм ишемической болезни сердца, чреватой необратимыми изменениями в сердечной мышце по причине нарушения в коронарных артериях кровотока. Это неотложное состояние, поэтому требуется срочное медицинское вмешательство.

Такое довольно распространенное заболевание, как бронхиальная астма, до сих пор остается загадкой для самих больных, вызывая у них немало вопросов. Что является причиной его возникновения и причиной приступов? Можно ли заниматься физкультурой, будучи больным астмой? Как правильно питаться при бронхиальной астме, и какие методы лечения практикуются в современной медицине? Можно ли ее вылечить исключительно «народными средствами», как нередко поступают многие астматики? Обо всем этом и о многом другом мы вкратце и поговорим ниже.