Влияет ли вода на умственные способности?

Влияет ли вода на умственные способности?

Исследователи обнаружили, что те участники, которые перед прохождением когнитивных тестов, выпивали около трех стаканов воды (775мл), показали лучшие результаты по скорости реакции, по-сравнению с теми, кто лишней жидкости не пил. Однако вода не всегда улучшает познавательные процессы. В отдельном тесте на способность к обучению участники, предварительно пившие воду, показали худшие результаты, чем те, кто воду не пил, пишет foxnews.com/ 

Почему же в одних случаях вода оказывает положительное действие на функции мозга, а в других нет?

«Очевидно, что определенные физиологические процессы, связанные с избытком или недостатком воды в организме, могут по-разному влиять на способность к решению тех или иных задач», - говорит Кэролайн Эдмондс из школы психологии при Университете Восточного Лондона.

Кроме того, жажда может привести к более высокой производительности при выполнении некоторых заданий, поскольку содержание в крови гормона вазопрессина (основного вещества, регулирующего водный баланс в организме) также было связано с показателями внимания и способности к обучению.

В ходе нового исследования, каждый из 34 участников с 9 часов вечера предыдущего дня должен был воздерживаться от пищи и воды, а утром следующего  - пройти тест на скорость реакции. Тест проводился дважды: в первом случае участники получали на завтрак зерновой батончик и воду, во втором – только зерновой батончик.

В результате оказалось, что те, кто пил воду, показали скорость реакции в среднем, на 14 процентов выше, чем те, кто не пил.

Этот вывод отчасти был верен в отношении людей, испытывающих жажду. Исследователи считают, что чувство жажды может отвлекать внимание от задачи и тем самым увеличивать время отклика, то есть, утоляя жажду, человек «освобождает ресурсы внимания».

Тем не менее на результаты других когнитивных тестов, например тест на запоминание слов, вода не оказала существенного влияния. Впрочем, ученые считают, что свою роль здесь могла сыграть передозировка воды, известная как «водная интоксикация», которая случается при чрезмерном снижении концентрации ионов натрия в крови, вследствие разбавления ее водой.

Ранее проведенные исследования показали, что обезвоживание приводит к снижению умственных способностей, а потребление воды, в частности, у детей может улучшить память.

Результаты исследования опубликованы в журнале Neuroscience от 16 июля.

Читайте также: Правила похудения с помощью воды

Поделиться:
Читайте также:

Немецкие исследователи из Университета Готтингена полагают, что о готовности женщины к зачатию может достоверно рассказать… ее походка. Представителям сильного пола нужно просто внимательнее следить за движением бедер их подруг.

В Украине водопроводная вода опасна для здоровья человека, а использовать ее можно разве что для мытья посуды. Причины этому - отсталые технологии водоочистки и средневековая грязь в водопроводе, опасность которой сложно измерить даже специалистам, - сообщает Каролина Тымкив (журнал Корреспондент № 17-18 2013 год).

По словам директора Института водных проблем РАН Виктора Данилова-Данильяна, московская водопроводная вода полностью соответствует существующим санитарным нормам и не нуждается в дополнительной фильтрации.

Токсины сине-зеленых водорослей опасные для людей могут быть смертельными для домашних животных, в частности, собак, сообщил Деон ванн дер Мерве, адьюнкт-профессор медицины и диагностической патобиологии в Университете штата Канзас.

Тот неоспоримый факт, что все мы на две трети состоим из воды, известен каждому еще со школьной скамьи. Без достаточного ее количества в организме последний очень быстро перестает функционировать должным образом, а это чревато множеством опасных последствий. Однако речь в этой статье пойдет лишь об одном замечательном свойстве живительной влаги — о ее способности избавлять нас от лишних килограммов. Тема разговора: «Вода для похудения».

Оказывается, уровень общего развития влияет не только на успешность женщин в жизни, но во многом сказывается также и на том, как рано они становятся матерями. Ученые установили интересную закономерность: если в районе шестого-седьмого класса девочка не осваивает должным образом технику чтения, вероятность ее беременности уже в старшей школе увеличивается в несколько раз по сравнению с более образованными сверстницами.