По утверждению врачей, некоторые пищевые продукты способны уменьшать болевые ощущения

По утверждению врачей, некоторые пищевые  продукты способны уменьшать болевые ощущения

Как утверждают врачи, хроническая или кратковременная боль может быть уменьшена с помощью некоторых продуктов питания.

Представляем перечень продуктов, способных в большей или меньшей мере снижать боль.

Цельные зерна

Продукты питания на основе цельного зерна активизируют процесс пищеварения, снимают боли в мышцах, а также способствуют восполнению в организме запаса гликогена, защищая организм от обезвоживания, которое во многих случаях может выступать причиной головных болей.

Куркума и имбирь

В течение многих веков эти продукты широко используются в индийской традиционной медицине как эффективные болеутоляющие средства.

Лосось и оливковое масло

Большое количество омега-3 жирных кислот способствуют защите от суставных и головных болей.

Орехи

Обеспечивают снижение болевых симптомов.

Пряная зелень (тархун, шафран, петрушка)

Эфирные масла, содержащиеся в зелени, улучшают кровообращение и трофику внутренних органов, повышают адаптационные возможности организма и ускоряют заживление ран.

Жгучий перец

Он способен снижать проявление болевого синдрома, благодаря содержанию в нем капсаицина.

Кроме того, в список природных обезболивающих средств специалисты включили арбуз, клубнику, виноградный сок, вишню, шпинат, печеный картофель, кунжут.

Поделиться:
Читайте также:

Всем известно, что ребенок активно растет. Каждый месяц он прибавляет в росте и весе, укрепляются кости, развиваются внутренние органы, крепчает иммунная система. И ни для кого не является секретом тот факт, что для полноценной работы детского организма необходимо поступление целого ряда витаминов, микро- и макроэлементов, не говоря уже о сбалансированном количестве белков, жиров и углеводов.

Группа исследователей и инженеров из Университета Иллинойса была разработана и изготовлена новая виртуальная осязательная система, своеобразные «электронные пальцы», которая сможет давать виртуальные ощущения пользователям различных систем телеприсутствия, например, хирургам, проводящим операции при помощи роботов на дистанционном управлении.

Учеными названы 12 самых полезных для организма человека продуктов питания. Все они содержат множество благотворно влияющих на здоровье веществ и способны предотвращать развитие многих тяжелых заболеваний. Информацию об этом была опубликована в авторитетном издании Forbes.

Боли в области лопатки и груди обычно сопровождаются значительными дискомфортными ощущениями, при этом может ограничиваться двигательная деятельность человека. На самом деле, подобный болевой синдром может свидетельствовать о многих самых разных заболеваниях. Как определить, о чем сигналит человеческий организм болью в груди или в районе лопаток?

Аппендицит — это одно из наиболее часто встречаемых заболеваний брюшной полости, лечение которого в большинстве случаев подразумевает хирургическое вмешательство. Каковы его симптомы, и каким образом можно диагностировать аппендицит? Что делать при подозрении на аппендицит, и как его можно предотвратить? Обо всем этом и пойдет речь.

Аллергия проявляется в виде чрезмерной реакции организма человека на воздействие аллергенов - веществ, которые воспринимаются им как чужеродные.