Рекоммендуем:

Киви вместо аспирина?

Киви вместо аспирина?

Норвежскими учеными было обнаружено еще одно свойство киви, полезное для здоровья человека. Помимо того, что фрукт этот содержит много аминокислот и витаминов (содержание витамина С соответствует дневной его норме для взрослого человека), богат клетчаткой, нормализует артериальное давление, улучшает пищеварение, употребление его способно защитить от заболеваний сердца.

Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями вынуждены ежедневно принимать аспирин, препятствующий образованию тромбов. Сейчас же для них появилась альтернатива более приятная – киви имеет те же кроверазжижающие свойства, что и аспирин, но не имеют его побочных эффектов – сообщает multifruit.ru

Дело оказывается в том, что киви сжигает жировую ткань, которая перекрывает артерии. Блокировка эта способствует образованию тромбов, а употребление всего 2 – 3 плодов ежедневно может защитить сердце.

Как утверждают ученые, если соблюдать такой режим питания в течение месяца, то риск тромбообразования у людей с сердечно-сосудистыми нарушениями снизится на 18%, и, кроме того, на 15% уменьшатся показатели содержания вредных жирных кислот в крови.

Один плод киви может полноценно заменить один апельсин, три помидора, а по количеству витамина С уступает лишь плодам черной смородины. Ученые рекомендуют также включать в рацион крыжовник, который имеет похожие полезные свойства.

Поделитесь:
Прокомментируйте:
Читайте также:
17 способов избавления от похмелья 17 способов избавления от похмелья

Многим знакомо жуткое ощущение, когда после весело проведенного вечера наутро ничего не мило и кажется, что такое состояние пережить трудно. Всякое движение, звук или свет вызывают головную боль, преследует тошнота и чувство разбитости и слабости.

Слепота может развиваться в результате длительного приема аспирина Слепота может развиваться в результате длительного приема аспирина

Постоянное употребление аспирина с годами может стать причиной макулярной дегенерации – заболевания, являющегося одной из наиболее частых причин слепоты у пожилых людей.

Чай вместо антибиотиков? Чай вместо антибиотиков?

Ежедневное употребление чая способствует значительному снижению риска развития диареи и некоторых других болезней желудочно-кишечного тракта, доказали исследователи из Кардиффского Университета. Дело оказалось в том, что в чае содержатся вещества, которые обладают губительным действием для болезнетворных бактерий рода Clostridium difficile, сообщает издание The Times of India.

«Овечий кал» у ребенка: причины, избавление «Овечий кал» у ребенка: причины, избавление

К сожалению, довольно многие родители уделяют мало внимания тому, чем какает их чадо. А некоторые и вообще замечают продукт жизнедеятельности малыша лишь в том случае, когда забудут вовремя одеть подгузник и «объект» окажется на коврике непосредственно перед телевизором. А ведь подобное невнимание нередко приводит к определенным проблемам, поскольку стул ребенка может стать сигналом приближающейся опасности! Речь сегодня пойдет о таком явлении как «овечий кал», который врачи относят к спастическим запорам.