Что такое тепловой удар?
Разберем первые признаки теплового удара. Это:
1. Сильная головная боль.
2. Состояние сонливости.
3. Общая слабость.
4. Головокружение.
5. Покраснение области лица и шеи.
6. Возможное повышение температуры тела.
7. Послабление стула (возникает не всегда).
8. Рвота (происходит не всегда).
9. Слуховые и зрительные галлюцинации (при несвоевременном оказании первой помощи).
10. Потеря сознания (при несвоевременном оказании первой помощи).
11. Бред (при несвоевременном оказании первой помощи).
12. Бледность кожных покровов (при несвоевременном оказании первой помощи).
13. Повышенное потоотделение (при несвоевременном оказании первой помощи).
14. Нарушение сердечной деятельности (при несвоевременном оказании первой помощи).
К сожалению, при неоказании своевременной первой помощи, тепловой удар нередко заканчивается смертью.
Первая помощь
К счастью, первая помощь, как при солнечном, так и при тепловом ударе, довольно проста. Что нужно предпринять первым делом?
1. Вынести больного на свежий воздух (это может быть просто тень либо хорошо проветриваемое, прохладное помещение)
2. Расстегнуть ворот рубашки или блузки, освободить грудную клетку от любого сдавливания: пуговиц, шнурков и т.д.
3. Приподнять голову, положив при этом на спину.
4. Охладить область головы с помощью влажной ткани. Можно вообще полностью обернуть больного влажной тканью или периодически поливать его прохладной водой.
5. Поить пострадавшего прохладной водой в течение длительного промежутка времени.
Если лучше человеку не становится или дыхание с пульсом отсутствуют, лучше сразу обратиться за медицинской помощью. Неплохо бы, чтобы хоть кто-то знал, как делается искусственное дыхание и непрямой массаж сердца. Их следует делать до приезда Скорой медицинской помощи.
А вообще, лучше предупреждать наступление солнечного или теплового удара. Тем более, что это совсем-совсем несложно сделать. Не носите летом, в жару синтетическую одежду. Не злоупотребляйте спиртными напитками. Не посещайте пляж после 11.00. Носите панамы или шляпы. Не ешьте слишком жирную или «тяжелую пищу». И тогда, вам ни страшен никакой солнечный удар.