Немецкие специалисты из университета Эрлангена-Нюрнберга заявили, что здоровье человека в большой мере зависит от его отношения к жизни. Вопреки распространенному мнению ученые утверждают, что пессимисты обычно живут дольше, чем оптимисты.
В ходе длившегося с 1993 по 2003 год исследования, в котором приняли участие более 40 тыс. добровольцев, ученые проводили опрос респондентов на предмет их удовлетворенности жизнью, представлений о будущем и т. д. Через пять лет повторив опрос, исследователи выяснили, что те участники, чьи ожидания рисовались более пессимистическими, значительно чаще придерживались здорового образа жизни, нежели оптимисты. У оптимистов же чаще отмечались потеря трудоспособности и преждевременная смерть.
Эксперты пришли к выводу, что вероятно именно пессимистический настрой вынуждает людей более тщательно следить за своим здоровьем и соблюдать осторожность.
«Пессимизм по отношению к собственному будущему может заставить человека соблюдать осторожность и принимать меры по безопасности и улучшению здоровья», - прокомментировал руководитель проекта Фридер Р. Ланг.
Результаты также зависели от финансового положения и возраста респондентов. По словам экспертов, пожилые люди, как правило, высказывали более мрачные прогнозы, которые, впрочем, оказались довольно точными, чего нельзя сказать о молодых оптимистах, явно переоценивающих свои возможности.
В то же время, согласно результатам более ранних работ, необоснованный оптимизм по отношению к будущему во многих случаях помогает улучшать свое состояние при столкновении с тяжелой болезнью.
Отчет о данном исследовании опубликован в издании Американской психологической ассоциации.
Впрочем, с учеными из Германии готовы поспорить украинские специалисты. По утверждению сотрудников Геронтологического информационно-консультативного центра при Институте геронтологии (Национальная медакадемия Украины), именно оптимисты, а еще люди с высшим образованием как раз и имеют больше шансов стать долгожителями. Умение давать выход эмоциям поможет справиться со стрессом, а развитый интеллект и хорошая память помогут избежать многих заболеваний.