Черника
Черника обладает сильным вяжущим и противовоспалительным свойством . Захватите с собой в дорогу горсть высушенных ягод. Даже 5-6 штук способны справиться с диареей.
Корень ежевики
Еще одно доступное и действенное средство - ежевика – растение, широко в умеренном климате. Применяйте корень растения, заваренный как чай. Если нет возможности добыть горячую воду, можно вымачивать его в холодной, но для этого потребуется больше времени.
Подорожник
Надежным противодиарейным средством являются семена подорожника, обладающие противомикробным и противовоспалительным действием, расслабляют мускулатуру кишечника, снимают боль.
Пектин
Получают из яблок, смородины, айвы, цитрусовых. Отварите яблочную кожуру – вы получите эффективное средство от поноса.
Таниновая кислота
Чтобы остановить сокращения мышц кишечника используйте содержащие таниновую кислоту желуди, кору дуба или других деревьев с твердой древесиной. Заваривать в виде чая.
Зола
Древесная зола из костра или сожженные и растолченные в порошок кости оказывают вяжущее и противодиарейное действие. Заваривать как чай.
Глина
В состав многих аптечных препаратов от диареи входит каолин, который является прекрасным адсорбентом. Каолин, белую глину часто можно найти по берегам рек.