Являясь довольно неприятным явлением, кашель это – проявление, симптом какого-либо заболевания. Нет, наверное, ни одного человека, который бы не сталкивался с этой проблемой хотя бы раз в жизни. Как правило, возникает кашель чаще всего вследствие простуды. Вообще кашель - явление полезное: так организм освобождается от микробов, слизи и мокроты.
Избавление от кашля – дело не простое. Для начала надо посоветоваться с врачом с целью определения причины кашля. Если же таковой является простуда, то кроме лекарственных препаратов, назначенных лечащим доктором, есть смысл обратиться к проверенным народным средствам – лекарственным растениям, помогающим в борьбе с кашлем.
Как действуют целительные растения
Растения, помогающие вылечить кашель, в своем составе содержат:
- - эфирные масла, которые оказывают противовоспалительные, противомикробные и отхаркивающее действия, способствуют разжижению мокроты;
- - дубильные вещества, флавониды –являются пищевыми антиоксидантами, обладают антимикробным/антибактериальным действием;
- -сапонины – действуют противомикробно и общеукрепляюще;
- - полисахариды – способствуют нейтрализации и выводу из организма с мокротой различных возбудителей болезней, а также токсинов.
Заметим, что выбор лекарственных растений зависит от вида кашля. Так, при сухом кашле помогут растения, обладающие обволакивающим и смягчающим действием. При влажном кашле следует выбирать те травы, которые имеют противовоспалительное, противомикробное, отхаркивающее свойства.
Растения, помогающие при лечении кашля
Мать-и-мачеха. Отвар из её листьев (на 1ст.л. сухих листьев 1 ст. кипятка, 15 минут настаивать) поможет снять боль в горле, обладает превосходным отхаркивающим эффектом.
Эвкалипт. Применять в виде ингаляций (2-3 капли эвкалиптового эфирного масла добавить в нагретую воду). Эфирное масло этого растения уничтожает бактерии и вирусы, способствует выводу мокроты из легких.
Лакрица (солодка). Его корень применяют для лечения кашля, бронхитов, отвары из него разжижают мокроту, облегчают её откашливание. Противовоспалительное действие лакрицы выражается в подавлении воспалительных ферментов и увеличении выработки интерферона.
Тимьян. Чай из этого растения уничтожает возбудителей болезни, помогает образованию мокроты и её отхождения, смягчает спазмы. Для приготовления чая надо залить 250 мл кипятка 1 ч.л. высушенного тимьяна. После того, как напиток настоится 15 минут, добавить мёд. Такой чай необходимо принимать до 5 чашек в день.
Лаванда. Противомикробные свойства эфирного лавандового масла известны давно. Применяются в виде ингаляций для лечения бронхитов и пневмонии.
Крапива двудомная. Для лечения хронического кашля используют корни и листья растения. Для получения отвара 1 ч.л. сухой крапивы залить 1 ст. кипятка, настоять полчаса, добавить мёд. Отвар принимать по полстакана трижды в день.
Мята. Являясь отличным противовоспалительным средством, настой из листьев мяты помогает при фарингите, ангине, бронхите. Рецепт настоя таков: залитые кипятком (250 мл) 1 ст.л. сухих листьев остужают и принимают трижды в день.
Хвоя. При простуде и длительном кашле поможет чай из хвои, который обладает потогонным и отхаркивающим действием. 20 мин кипятить залитую кипятком 1 ч.л. хвои, процедить, пить в течение дня.
Липа. При сухом кашле отличное смягчающее и обволакивающее действие оказывает настой из цветков липы. Для его приготовления следует залить кипятком (1стакан) чайную ложку цветков, настоять 40 минут, пить 3 раза в день.
Капуста. Эффективное средство для борьбы с кашлем. Её сок смешивают с медом, принимают в течение дня.
Морковь. Уменьшает, а при длительном применении полностью избавляет от кашля. Сок корнеплодов разбавляют с теплым молоком.
Лук, чеснок – растения, обладающие известными антимикробными, смягчающими, обволакивающими свойствами. При смешивании с мёдом получается прекрасное средство для лечения бронхитов, сопровождающихся сухим кашлем.