Худеем правильно

Вредные последствия диет

Женщины так устроены: они всегда стремятся к совершенству. Кто-то хочет быть лучше других;  кто-то хочет быть как все; кто-то садится на диету, чтобы привлечь внимание противоположного пола; кто-то худеет для себя, потому что жить с лишними килограммами тяжеловато… Причин для снижения веса почти у каждой женщины более, чем достаточно.

Анорексия в России – причины, симптомы, лечение

В наше время стандарты красоты диктуют довольно своеобразные с точки зрения здравого смысла параметры внешнего вида. Со страниц гламурных журналов и интернет-изданий, с экранов разнообразных модных ТВ-программ, с рекламных постеров явно или неявно внушается, что красивая фигура – это худая фигура. Модели без грамма жира гордо вышагивают по подиумам самых модных и престижных показов, формируя представление в сознании миллионов людей о параметрах «идеальной» женщины.

Активированный уголь для похудения

Похудеть. Стать стройнее и привлекательнее. Какая современная девушка не мечтает об этом? На сегодняшний день существует огромное множество всевозможных диет и систем похудения, более или менее эффективных. Одна из них – диета на активированном угле (или угольная диета), набирающая все большую популярность среди желающих освободиться от лишних килограммов.

Любимая диета. Кефир против моркови: взвешиваем и выбираем

Женщины, стремящиеся похудеть, не любят замысловатых рецептов и многоходовых комбинаций. Лучшее решение, по их мнению, – найти один волшебный продукт, который поможет сбросить ненавистный лишний вес. По статистике, одни из самых популярных диет – это кефирная и морковная.

Правила похудения с помощью воды

Тот неоспоримый факт, что все мы на две трети состоим из воды, известен каждому еще со школьной скамьи. Без достаточного ее количества в организме последний очень быстро перестает функционировать должным образом, а это чревато множеством опасных последствий. Однако речь в этой статье пойдет лишь об одном замечательном свойстве живительной влаги — о ее способности избавлять нас от лишних килограммов. Тема разговора: «Вода для похудения».

Похудеть с помощью таблеток. Реально ли это?

Современные стандарты красоты предполагают, что человек должен быть стройным и подтянутым. Но в обычной жизни далеко не все соответствуют таким критериям. Проблема лишнего веса отравляет жизнь и влияет на самочувствие большого количества людей. Далеко не каждый может  постоянно ограничивать себя в еде, сидеть на диетах и регулярно заниматься спортом. А избавиться от лишнего веса очень хочется. Современная фармацевтическая промышленность  и всевозможные рекламные носители  предлагают  свой вариант быстрого и эффективного избавления от ненужных килограммов – таблетки от похудения.

Удержать вес! Задача по силам

Всем известно, что человек может набирать вес по разнообразным причинам: от гормональных сбоев до психологических проблем.

Как похудеть без постороннего вмешательства

Похудеть сегодня хотят многие. Кто-то садится на диету, кто-то идет к бабке-шаманке, кто-то отправляется на фитнесс или оксисайз. Мы считаем, что оптимальный способ сбросить лишний вес — это внести небольшие правки в свой повседневный рацион и слегка подкорректировать образ жизни. Ниже представлены несколько простых правил, которые помогут вам изменить жизнь к лучшему.